Роль прощения в нашей жизни невозможно переоценить, потому что пока мы носим обиду и боль в нашем сердце, то просто невозможно стать по настоящему свободной, и огромное количество энергии остается в прошлом, мы словно проживаем жизнь где-то во вчера.
Это мешает жить и наслаждаться жизнью, развиваться, двигаться вперед, проживать прекрасные моменты полноценно, нет ощущения полноты бытия, все как – то серо.
А для того, чтобы жизнь снова раскрасилась разноцветными красками – нужно вернуть себе свою энергию из прошлого – а для этого нужно отпустить боль из сердца и из тела, простить.
Я знаю, как часто это и больно, и непросто, поэтому делюсь с вами тем, что когда – то помогло и мне.
Это одна из самых эффективных практик. Я узнала ее от своего учителя. она очень помогла мне.
Эта практика позволяет освободится и перейти на новый сценарий жизни, стать свободной, вновь обрести ресурс для жизни. Вы можете ее делать столько, пока не почувствуете, что уже все хорошо.
Сначала примите удобную позу, расслабьтесь, позволите себе стать спокойной и гармоничной здесь и сейчас, уравновесьте дыхание, успокойте поток мыслей
Затем представьте образ человека, с кем вы хотели провести ритуал прощения, сконцентрируйтесь на деталях, ощутите его близость.
после того, как вы почувствовали присутствие рядом вашего мужчины, скажите мысленно или вслух, «Прости меня, я прощаю тебя и себя в отношениях с тобой, я прощаю себе все тревожные чувства, всю боль, все обиды и разочарование, все что не было любовью в наших отношениях»
Почувствуйте, как фиолетовый поток входит в вас, заполнят, это божественная энергия очищения, я прошу очистить все плохое, что было у нас, всю боль и обиды
Потом входит золотой поток, наполняет вас тем что так не хватало в отношениях, прямо прочувствуйте, это, как вы наполняетесь всем тем, чего вам так недоставало в отношениях, что вы так отчаянно просили, но не смогли получить. То, что недоставало все это время именно вам, для того, чтобы почувствовать себя счастливой.
И увидьте, как золотой луч входит ему в голову, «я даю тебе столько всего, чего тебе не хватало со мной в отношениях»
И я благодарю тебя за опыт, за то, кем ты был и кем не был для меня и с любовью отпускаю.
Поклонитесь ему мысленно и возвращайтесь в здесь и сейчас.
Уже после нескольких раз вы почувствуете облегчение, а со временем начнете ощущать теплоту в отношениях, легкость, свободу.
Часто мужчина в реальности после выполнения практики появляется в вашей жизни, но это новая чистая глава и только вам решать, какой она будет.
С любовью и верой в твое женское счастье и успех, Надежда Хомянина
Тест для гейши 